Tréninky a cvičení

Zde najdete přehled cvičení a tréninků připravených pro všechny členy klubu. Každý měsíc zveřejníme na našem WhatsAppu seznam doporučených cvičení na dané období – samotná cvičení pak najdete níže na stránce. Trénovat můžete i podle jakéhokoli dalšího cvičení dle vlastní potřeby a chuti. Věřím, že vám tréninky pomohou v rozvoji.

Váš trenér MuMu

Tréninky 2026

Trénink duben 2026

Trénink duben 2026

  • Trénink
Blíží se nám duben a sním začínají klubové tréninky. Každý čtvrtek v 17:00 se sejdeme na hřišti. Čekají nás tři tréninkové bloky. První blok budou cvičení zaměřená na krátkou hru.…
číst dále

Jednotlivá cvičení

Risk je zisk a nebo prohra

Risk je zisk a nebo prohra

  • Psychika
  • Putting
Trénink puttování, který tě učí pracovat s rizikem a odměnou. Před každým puttem se musíš rozhodnout — jdeš na jistotu, nebo riskneš víc bodů? Jeden miss ti smaže všechno. Přesně…
číst dále
Osmdesátka

Osmdesátka

  • Psychika
  • Putting
Trénink puttování zaměřený na konzistenci a mentální odolnost. Nejde o jeden zázračný putt, ale o schopnost opakovaně proměňovat ze vzdálenosti, která pro tebe není zadarmo. Učíš se přijmout neúspěch, dohrát…
číst dále
Jednadvacet

Jednadvacet

  • Psychika
  • Putting
Cílený trénink na puttování pod maximálním tlakem. Simuluje situaci „tohle je na birdie / na vítězství / na záchranu par". Funguje na principu odměny a trestu — za chybu platíš,…
číst dále
Tlakový hrnec

Tlakový hrnec

  • Psychika
  • Putting
Čistě puttovací cvičení, které simuluje narůstající tlak. Princip je jednoduchý: musíš dát sérii puttů za sebou, a pokud mineš, vracíš se. To vytváří přesně ten pocit „tohle musím dát", který…
číst dále
Approach → Must-Make

Approach → Must-Make

  • Příhozy
  • Psychika
  • Putting
Příhozy z různých vzdáleností a pozic s následovaný puttem, který „musíš" dát. Učí tě přemýšlet o příhozech ne jako o izolovaném hodu, ale jako o přípravě na snadný putt. Zároveň…
číst dále
Discgolfový klub Horníci Kladno byl založen s cílem propagovat discgolf v Kladně a okolí jako sport, který je přístupný všem bez ohledu na věk, pohlaví či dovednosti.

Náš klub je otevřen všem, kteří se chtějí tento parádní sport učit, rozvíjet a posouvat dál. Pojďte společně těžit discgolf v Kladně. Těšíme se na vás.

Sledujte nás

© 2023 Discgolf Klub Kladno z.s. Všechna práva vyhrazena.
Tvoje přihláška byla odeslána. Děkujeme.

Nyní prosím zaplať tebou zvolené členství, čímž potvrdíš svou přihlášku. Jakmile obdržíme tvou platbu a schválíme žádost, budeme tě informovat. Použij vhodný QR kód níže nebo můžeš správnou částku poslat bankovním převodem na číslo účtu: 131-1880380287/0100. Do kolonky "zpráva pro příjemce" uveď jméno a příjmení přihlašované osoby.

Cena
1000 Kč/rok

Černo nebo hnědouhelné členství s ČADG

Doporučujeme

Cena
500 Kč/rok

Černo nebo hnědouhelné členství bez ČADG

Cena
550 Kč/rok

Zelenouhelné členství včetně ČADG (junioři)

Cena
250 Kč/rok

Zelenouhelné členství bez ČADG (junioři)